Todos lo bebemos, quien negro, quien verde, algunas personas blanco y otras rojo, pero muy pocos saben sus beneficios terapéuticos.
El té es una bebida muy popular en todo el mundo, se necesita muy poco para disfrutar de él, un poco de agua, una cucharadita de té o directamente un puñado de hojas, azúcar o miel.
Cada país tiene su propia manera de beberlo, en los países árabes, por ejemplo, el que más se consume es el té verde que se aromatiza con hojas de menta y mucho azúcar.
En el Tíbet, en cambio, el té se aromatiza con mantequilla. Sí has leído bien, la mantequilla se utiliza para dar un sabor muy especial a la bebida que se endulza con azúcar o se sirve salado, con sal.
En el sur de Asia el momento del té es muy especial, la bebida se perfuma con especias de todo tipo, anís estrellado, canela, jengibre, clavo y cardamomo.
De Pakistán proviene, en cambio, el «Noon Chai», un té rosado, adicionado con leche, almendras, pistachos y otras especias.
¿Cuáles son las propiedades del té?
Propiedades del té verde
– Es un potente antioxidante
– reduce el colesterol malo
– mantiene la salud de las células
– brinda un efecto de relajación y bienestar físico
Propiedades en té negro
– Reduce el riesgo de infarto y diabetes
– regula el nivel de azúcar en la sangre
– es un potente anti-inflamatorio
Propiedades del té blanco
– es un potente antioxidante
– contiene poca teína
– reduce el colesterol y la presión arterial
– antibacteriano natural
Propiedades del té rojo
– naturalmente sin cafeína
– ayuda a la piel en su regeneración mejorando los estados de irritación
– es un anticacerígeno natural
