Cuando el hígado se encuentra con dificultados para llevar a cabo todas sus tareas debido a una intoxicación, en general el cuerpo entero se ve afectado y se van desarrollando unos trastornos que pueden llegar a desmejorar la calidad de vida. Afortunadamente existen una serie de remedios naturales que pueden ayudar de manera positiva a facilitar la limpieza natural de este órgano a la vez que proporcionan más beneficios al organismo.
Aceite de oliva con limón
El aceite de oliva es una grasa saludable que puede incorporarse de una forma moderada a la dieta de cada día. El contenido elevado que tiene de ácidos grasos esenciales, además de sus antioxidantes, lo han convertido en uno de los alimentos más beneficiosos para la salud en general.
Esta receta medicinal tiene unas estupendas cualidades depurativas ayudando a reducir la intoxicación del hígado y de la vesícula biliar y facilitando por tanto, sus funciones evitando la acumulación de desechos en ambos órganos.
Es un remedio excelente para los momentos de inflamación y de sensación de pesadez ya que facilita la limpieza de las toxinas que son las causantes de este tipo de síntomas. También ayuda a estimular las digestiones lentas y disminuye la acidez en el cuerpo, lo que previene el desarrollo de diferentes dolencias.
Por si todo esto fuera poco, actúa como uno de los mejores protectores contra el daño oxidativo que viene causado por los radicales libres, causa principal del envejecimiento prematura de la piel y del cabello. También concentran nutrientes esenciales que ayudan a fortalecer las uñas frágiles y estimulan su crecimiento. Por último, gracias a sus propiedades astringentes y antisépticas, actúa como un tratamiento muy eficaz contra los problemas de caspa y cutáneos.
Enfermedades cardiovasculares
Una ingesta diaria de esta mezcla garantiza el adecuado flujo de la sangre así como un funcionamiento óptimo del corazón, lo que disminuye el riesgo de tener una enfermedad grave como por ejemplo ataques al corazón, accidentes cardiovasculares o arterosclerosis.
Cómo preparar este remedio de limón y aceite de oliva
Simplemente se necesita una cuchara pequeña de zumo de limón y una cuchara grande de aceite de oliva.
Esta mezcla se debe tomar cada día en ayunas, diluyendo el zumo de limón con el aceite de oliva y tomándolo inmediatamente.
Se debe esperar, como mínimo, una media hora antes de ingerir cualquier tipo de alimento. Si se quiere desintoxicar el hígado, hay que tomarlo todos los días durante un mes consecutivo. Esta fórmula también sirve para reducir el colesterol y facilitar la digestión.
Este remedio se puede realizar varias veces al año, en función de las necesidades de cada organismo
Es importante recordar que solo se debe tomar la dosis recomendada, ya que si se ingiere en exceso pude tener resultados contraproducentes.
Una vez se finaliza el mes de tratamiento, se podrán comenzar a sentir los cambios positivos en la salud. Desde ese momento resulta importante continuar con una dieta sana para evitar dificultades futuras en el funcionamiento del hígado.
